预防银屑病复发的安全措施

精病是一种原因未公开的心身疾病，病关节炎病情时轻时重、反住院烧。因此怎样预防住院，显得尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，遏制吸烟别酗酒，增强体质是显然，江湖医生莫去求““。

１）保持稳定乐观向上的，竖立战胜疾病的诚意，不必一患病就额头沉重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规疗程，结节病是可以面部病的。

２）知悉显然原因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极疗程。避免各种强烈的物理化学、化学性刺激，如染发、饰物等。

３）病人要正规疗程，不必滥用药物。

４）饮食要合理化，不挑食、不月全食。厌烟，厌酒。可多食黄瓜、粗粮、新鲜蔬菜、玉米等较高脂肪、富另有维生素的酒类。

５）多在露营跑步，多社区活动、多大便、多晒太阳。增强体质，大幅提高机体抗病灵活性。正是““药补不如食补，食补不如社会活动““。只有强壮的体魄，才是抗击疾病的有心。

６）稳固疗程，不可或缺。有些病关节炎认为只要银精病的皮损减退，就算是面部病不再疗程。基本上皮损减退只理论上关节炎状的大大降低，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至长时间，充其量仅仅算是临床研究医治，而非治愈，这时如果暂缓疗程，遇上冬、春冬天很易住院。因此临床研究医治后，一定要多稳固疗程几次。而且每半年复查，一有住院迹象，立即疗程。

７）病关节炎可以经常洗涤浴，不仅可以去除厚积的鳞精，清洁面部，而且可以改善微循环，有利于呼吸作用。有条件的可以每日一次，以淋浴为主，但要注意到几点：

一：温度不必太热，以新陈代谢上下为度。因为温度太低，可使皮损的水肿、炎关节炎日益严重、炎症明显，从而导致皮损恶化。对于进行期、紫花关节炎的病关节炎温度还可再较高一些。沐禁厌成片应用于另有激素类软膏。

二：银精病的皮损厌性刺激，特别是进行期、紫花关节炎更是如此。因此不必应用于性刺激性大的碱性凝、洗涤衣粉，每天睡觉时也不必都应用于香凝，也不必过度搔抓或用浴巾用力搓擦。这样不仅不会无视皮损的减退。还可能性刺激皮损，导致负面影响。

三：可以应用于药凝（如：石碳酸凝、凝、甲醇凝、凝、檀香凝等），也可洗涤温泉浴、海水浴、麸皮浴、小苏打浴、浴或中药熏洗涤（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、山楂、黄柏、石榴皮、侧白叶等煎水熏洗涤）。