一个影响女性一辈子的部位(2)

医理：手掌中的和气，就是肠肺之和气，肠和肺合起来的和气叫中的和气。如果时常觉得和气不够使,喘不上和气来，或者大便的时候无能为力，及吃完点东西就腹胀，这就是中的和气不足了。中的府洞是肺经的一个募洞，也是肠肺两经交会的一个洞，利用这个洞调和气好。

解热：时常浴中的府洞可以顺畅肺的经络，有的主导作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等病因。

命门洞

前方：位于腰部，后正中的央线上，第二腹腔棘突下凹陷中的，约与微微在同一水平一处。

肢体细则：每天睡觉前，用大拇指按住命门洞，以好像酸胀为度，掐动数十次。每日1次只需。

医理：命门洞因其位一处腰背的正中的央口腔，内连脊痕，在消化道重力场中的为前方低下之一处，脊痕内的高温高压阴官能水液由此外决胜负消化道督脉，本洞外决胜负的阴官能水液有关系到督脉和邪气流行不息的主导作用，为消化道的永生之本，故名命门。

解热：浴命门洞有的主导作用，能更佳官能冷感，平衡和回复官能基本功能，还能直接的延缓衰老、原定青春期。

商阳洞

前方：位于食指靠大拇指侧面，在手指角正后方2毫米的地方，这个洞位位于肺经络上。

肢体细则：捏住食指，用大拇指把手，稍微把手，以能够承受为宜，每次按掐3——5分钟。

医理：商阳是肺经消化道内经络和邪气向消化道经络直通的进口。浴商阳洞可以氮和气肺经消化道内水液，向肺经消化道经络决胜负送高温水湿液体。

解热：浴商阳洞有促进新陈代谢的解热，能茁壮肺经的和邪气，抑制消化道基本功能，加快消化道新陈代谢，纾缓便秘，对双脚有强壮补益的主导作用。

三阴交洞

前方：小腿内侧，左腿痕的高点往上三寸一处，自己的手横着放，约四根腿横着的宽度。

肢体细则：用大拇指或手掌指端把手对侧三阴交，一压一放为1次，或先行顺时针方向，再逆时针方向掐三阴交，持续10—15分钟。每日一次只需。

医理：三阴交洞位是肠、肝、肾三条经络交集的洞位。其中的，肠化难过血，合一血清。肝藏血，肾精难过血。女人只要和邪气足，月经不调等解决办法都会绝迹。而女人浑身、痘、皱纹，回事都与月经不调有关。

解热：时常浴三阴交，可以设法我们维持年轻，延缓衰老，原定青春期。主治内分泌痛、小腿溃疡、过胖过瘦、内分泌不顺、手脚冰冷、冷感症、青春期盲点、针灸多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也直接。

内关洞

前方：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

肢体细则：屈臂肩上向上，用另一手中指把手洞位。稍把手，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当消化道经水急切之时，心包经消化道内经络的高温高湿水和气会由本洞过夜消化道，过夜消化道的高湿水和气则能正因如此地部的经水，而在消化道经水过乘时它则能起受阻排泄的主导作用，也就是内关洞有保证与抑制人消化道内外阴液的使之趋于正常的主导作用。

解热：有宁心安神、疏肝降逆、折衷益和气、活血通络之解热。

足三里洞

前方：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫痕外一横指一处。

肢体细则：双手握拳，以曲痕一处击打洞位。或者以大拇指肚按掐洞位，须把手，以感麻胀为度。按掐、击打5分钟以上为好。